Göz sağlığımız için son derece önemli olan meibomian bezlerimizi korumak için nelere dikkat etmeliyiz?
- Düzenli aralıklarla göz muayenesinin yaptırılması ve bu muayenelerde meibomian bezlerine ve gözyaşına yönelik testlerin de (invaziv olmayan gözyaşı kırılma zamanı tespiti, meibografi, flöresein ile boyama) yaptırılması önemlidir.
- Rutin olarak yapılacak kapak hijyeni (sıcak uygulama + masaj / kirpik dibi temizliği) son derece etkilidir.
- Meibomian bezlerdeki yağların bozulmasına neden olabilecek sistemik ilaçların (Roaccutane) kullanımı, mutlaka bir göz hekimi kontrolünde olmalıdır.
- Kapak ve kirpiklere yönelik yapılacak estetik uygulamalar öncesinde ve sonrasında göz muayenesi önemlidir.
- Kadınlarda göz kapaklarına ve kirpikli kenara yapılan makyajın doğru ürünlerle, düzenli olarak temizlenmesi meibomian bez sağlığı açısından çok önemlidir.
- Glokom ilacı ya da ilaçları kullanan hastaların, meibomian bez hastalığı açısından dikkatli olmaları ve düzenli aralıklarla takip edilmeleri gereklidir.
- Sağlıklı beslenme ve düzenli spor meibomian bez sağlığı açısından önemlidir.
- Kuruyemiş tüketimi kısıtlı tutulmalıdır.
- Akne Rozasea (Gül Hastalığı) gibi cilt rahatsızlıklarının göz ve dermatoloji hekimlerince beraber takip ve tedavi edilmesi meibomian bez sağlığı için önemlidir.
- Göz hekimi kontrolünde oral omaga-3 desteği meibomian bez sağlığına katkı sağlayabilir.
- Son yıllarda kliniklerde uygulanmaya başlayan tedavi yöntemlerinin (LipiFlow, IPL) belli aralıklarla düzenli olarak yaptırılması, meibomian bez sağlığını korumada son derecede öne mlidir.
Sağlıklı günler diliyorum,
Prof. Dr. Koray Gümüş
Memorial Ankara Hastanesi
Detaylı Bilgi:
0-532-665-2101
