15 Temmuz 2020 Çarşamba

ÇOCUKLARDA MİYOPİYİ DURDURMAK İÇİN HANGİ ÖNLEMLER ALINMALIDIR?



Miyopi dünya çapında ciddi bir yükseliş trendindedir. 

Peki, çocuklarımızdaki miyopinin ilerlemesini durdurmak için hangi önlemler alınmalıdır?

-       Yakın aktivitelerin olabildiğince kısıtlanması gerekir.

-       Yakın aktivite içinde olanların 20-30 dakikada bir mola vermesi ve aralıklarla 20-30 saniye boyunca uzak noktalara bakması önerilir.

-       Koruyucu bir önlem olarak, çocukların günde en az 1 saat, açık hava aktivitelerine yönlendirilmesi gerekir.

-       Ev içinde çalışmaların loş ve karanlık ortamlarda değil; aydınlık ortamlarda yapılması gereklidir.

-       Oyun amaçlı tablet / telefon kullanımı, çocukların yaşlarına göre, günde iki ya da üç ayrı zamana bölünmeli ve her bölüm 30-45 dakikalık seanslar şeklinde düzenlenmelidir.

-       Ekrana çok yakından değil, olabildiğince uzaktan bakılmalıdır.

-       Miyopun ilerlemesini yavaşlatmak için, göz doktoru kontrolünde topikal atropin (%0.01) göz damlası günde bir kere damlatılabilir.

-       Miyopun ilerlemesini yavaşlatmak için, ortokeratoloji lensleri yani gece yatarken kullanılan özel tasarım lensler göz doktoru kontrolünde kullanılabilir.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

KORNEAL ÇAPRAZ BAĞLAMA (CROSS-LINKING) SONRASI BİZİ NELER BEKLİYOR?

Korneal çapraz bağlama, diğer adıyla cross-linking işlemi genel olarak iki şekilde yapılabiliyor: Epi-off (epitel kazınarak) ve epi-on...